Hur länge håller egentligen stödstrumpor, och när är det dags att byta ut dem? Här får du svar på de frågorna och fler.
Innehåll
- Hur länge håller stödstrumpor?
- Vad påverkar stödstrumpornas livslängd?
- Hur förlänger man livslängden på stödstrumpor?
- När ska man byta stödstrumpor?
- Källor
Hur länge håller stödstrumpor?
Medicinska kompressionsstrumpor behöver vanligtvis bytas efter 3–6 månader vid regelbunden användning. Det beror på att materialet gradvis förlorar sin elasticitet och därmed sin förmåga att ge rätt kompression.
Vanliga stödstrumpor med lättare kompression kan ha en annan livslängd. Hur länge de håller beror bland annat på material, användning och tvätt. Följ alltid tillverkarens rekommendationer för den aktuella modellen.
Om du använder medicinska kompressionsstrumpor som en del av en behandling är det viktigt att byta dem enligt vårdens eller tillverkarens anvisningar, även om de fortfarande ser hela ut.
Vad påverkar stödstrumpornas livslängd?
Material, tvätt, användning och hur du hanterar strumporna påverkar hur länge de håller. Några viktiga faktorer är:
- Material och konstruktion: Olika material har olika slitstyrka. Hur länge kompressionen håller beror också på hur strumporna är tillverkade.
- Hur ofta du använder dem: Strumpor som används varje dag utsätts för mer slitage än strumpor som används mer sällan.
- Hur du tvättar dem: Fel tvättemperatur, sköljmedel och olämplig torkning kan påverka materialets elasticitet.
- Hur du tar på dem: Vassa naglar och smycken kan skada fibrerna när du tar på eller av strumporna.
- Hur du förvarar dem: Direkt solljus, stark värme och fuktig förvaring kan påverka materialet negativt.
Hur förlänger man livslängden på stödstrumpor?
Du kan förlänga stödstrumpornas livslängd genom att tvätta dem enligt tvättråden, hantera dem försiktigt och låta flera par turas om.
- Tvätta regelbundet: Följ tillverkarens tvättråd. Många medicinska kompressionsstrumpor rekommenderas att tvättas efter varje användning för att återfå sin form.
- Använd ett milt tvättmedel: Undvik sköljmedel och blekmedel eftersom de kan påverka materialets egenskaper.
- Torka enligt anvisningarna: Lufttorkning är ofta skonsamt. Undvik element och stark värme. Vissa modeller tål torktumling på låg temperatur, men kontrollera alltid tvättråden.
- Ha flera par att byta mellan: Med två eller flera par behöver du inte använda samma strumpor varje dag. Då får du också tid att tvätta och torka dem mellan användningarna.
- Var försiktig när du tar på dem: Dra inte hårt i materialet och undvik att fastna med naglar eller smycken. Använd gärna påtagningshjälpmedel om det behövs.
Läs vår tvättguide för stödstrumpor för fler råd om hur du tar hand om dina strumpor.
När ska man byta stödstrumpor?
Byt stödstrumpor när de har tappat sin elasticitet, blivit skadade eller inte längre ger rätt kompression. Det finns flera tecken på att det är dags att köpa nya.
- De sitter lösare än tidigare: Om strumporna har töjt sig och inte längre sitter som de ska kan kompressionen ha försämrats.
- De har hål eller skadade fibrer: Slitage vid tårna, hälen eller skaftet kan påverka både passformen och kompressionen.
- De återfår inte sin form: Om materialet förblir uttöjt efter tvätt och torkning kan elasticiteten vara försämrad.
- Det är dags enligt tillverkarens rekommendation: Medicinska kompressionsstrumpor behöver ofta bytas efter 3–6 månader även om de inte har några synliga skador.
Det går inte alltid att avgöra kompressionen genom att känna på strumporna. Om du använder dem som en del av en medicinsk behandling bör du följa vårdens rekommendationer om när de ska bytas.
Har dina ben ändrat storlek eller har du fått nya besvär kan du också behöva kontrollera passformen och kompressionsnivån. Kontakta vården om du är osäker på vilken kompression du behöver.
Se vårt sortiment av stödstrumpor
Läs även om varför man använder stödstrumpor.