Hjälpmedel vid liktorn

Vad är en liktorn?

En liktorn är en liten, hård förhårdnad som bildas när huden utsätts för tryck eller friktion under lång tid. Den har ofta en hård kärna som kan trycka in i huden och göra ont.

Liktornar uppstår ofta på eller mellan tårna, men kan också sitta under foten.

Hur känns en liktorn?

En liktorn känns ofta som en liten, hård punkt som gör ont när du trycker på den eller går i skor. Huden kan vara förtjockad och området kan kännas ömt.

En liktorn mellan tårna kan vara mjukare eftersom huden där ofta är fuktig.

Varför får man liktornar?

Liktornar bildas när samma område på foten utsätts för upprepat tryck eller skav, till exempel från trånga skor. Tår som ligger tätt mot varandra eller en förändrad fotställning kan också göra att huden belastas mer på vissa ställen.

Vad kan man göra själv åt en liktorn?

Du kan lindra en liktorn genom att minska trycket mot området, använda rymliga skor och försiktigt mjuka upp den hårda huden. Om trycket fortsätter kan liktornen komma tillbaka.

• Välj skor som inte klämmer. Se till att tårna har tillräckligt med plats.
• Avlasta det ömma området. Ett skydd eller en avlastande ring kan minska trycket när du går.
• Mjuka upp huden. Ett ljummet fotbad kan göra den hårda huden mjukare.
• Fila försiktigt. Om huden är mjuk kan du varsamt fila bort lite förhårdnad. Skär inte i liktornen med sax eller kniv.

Har du diabetes, nedsatt känsel eller dålig blodcirkulation i fötterna bör du inte behandla liktornen själv med fil eller liktornsmedel. Kontakta vården för råd.

Vanliga frågor om liktornar

Kan ett liktornsplåster hjälpa?

Ja, ett avlastande liktornsplåster kan minska trycket mot den ömma punkten och göra det bekvämare att gå. Välj ett skydd som inte skaver och följ anvisningarna.

Kan en liktorn försvinna av sig själv?

Ja, en liktorn kan minska eller försvinna när trycket som orsakat den tas bort. Om området fortsätter att utsättas för tryck eller skav kan liktornen finnas kvar eller komma tillbaka.

Vad är skillnaden mellan en liktorn och en fotvårta?

En liktorn beror på tryck och skav, medan en fotvårta orsakas av ett virus. De kan se lika ut, så kontakta vården om du är osäker på vad du har.

Kan man ta bort en liktorn själv?

Du kan ibland minska en liktorn genom att avlasta området och försiktigt fila förhårdnaden, men du ska inte skära bort den själv. Har du diabetes, nedsatt känsel eller dålig blodcirkulation bör du få råd från vården innan du behandlar den.

När bör man söka vård för en liktorn?

Kontakta vården om liktornen gör mycket ont, inte blir bättre trots avlastning eller om huden blir röd, svullen eller får ett sår. Har du diabetes och får en ny liktorn eller andra besvär med foten bör du också kontakta vården.