Hjälpmedel vid fotsvamp

Vad är fotsvamp?

Fotsvamp är en svampinfektion i huden på fötterna som oftast börjar mellan tårna. Huden kan klia, fjälla och bli irriterad. Ibland uppstår sprickor som gör ont.

Hur känns och ser fotsvamp ut?

Fotsvamp ger ofta klåda, sveda och fjällande hud mellan tårna, särskilt mellan lilltån och tån bredvid. Huden kan också bli vitaktig och fuktig eller få små sprickor. Ibland sprider sig besvären till fotsulan.

Klåda och torr hud kan ha andra orsaker än fotsvamp. Om du är osäker på vad besvären beror på kan du fråga på apotek eller kontakta vården.

Varför får man fotsvamp?

Fotsvamp orsakas av svamp som kan spridas mellan människor, bland annat via golv i gemensamma duschar och omklädningsrum. Svampen trivs i varma och fuktiga miljöer. Svettiga fötter och täta skor kan därför öka risken för besvär.

Vad kan man göra själv vid fotsvamp?

Du kan behandla fotsvamp med receptfria svampmedel från apotek och samtidigt hålla fötterna rena och torra. Hjälpmedel som minskar fukt i skor och strumpor kan vara ett komplement, men de ersätter inte svampbehandling.

• Behandla infektionen. Fråga på apotek efter ett svampmedel som passar dina besvär och följ anvisningarna.
• Torka mellan tårna. Tvätta fötterna dagligen och torka noga efteråt, särskilt mellan tårna.
• Byt strumpor varje dag. Byt oftare om strumporna blir fuktiga.
• Låt skorna torka. Variera gärna mellan olika par och undvik skor som gör fötterna varma och svettiga.
• Använd badtofflor. Ha dem på i gemensamma duschar och omklädningsrum för att minska risken att smittas eller föra smittan vidare.

Vanliga frågor om fotsvamp

Kan skoinlägg hjälpa vid fotsvamp?

Skoinlägg som hjälper till att hantera fukt kan göra miljön i skorna torrare, men de behandlar inte själva svampinfektionen. Vid fotsvamp behöver du vanligtvis också använda ett svampmedel.

Vilka strumpor passar vid fotsvamp?

Rena strumpor som inte håller kvar fukt mot huden passar bra vid fotsvamp. Byt strumpor varje dag och oftare om de blir svettiga. Tvätta dem enligt tvättråden, gärna i 60 grader om materialet tål det.

Kan fotsvamp gå över av sig själv?

Fotsvamp brukar inte försvinna av sig själv och behöver vanligtvis behandlas med svampmedel. Receptfria behandlingar finns på apotek. Hur länge de ska användas beror på vilket medel du väljer.

Smittar fotsvamp?

Ja, fotsvamp kan smitta genom kontakt med infekterad hud eller via exempelvis golv i gemensamma duschar. Använd badtofflor och undvik att dela handduk, strumpor eller skor med andra.

Är fotsvamp och nagelsvamp samma sak?

Nej, fotsvamp sitter i huden medan nagelsvamp angriper nageln. Fotsvamp kan ibland sprida sig till tånaglarna. Om en nagel ändrar färg eller blir tjockare kan den behöva bedömas separat.

När bör man söka vård för fotsvamp?

Kontakta en vårdcentral om du inte har blivit bättre efter några veckors behandling med receptfritt svampmedel. Sök också vård om foten blir kraftigt röd, varm eller smärtsam. Har du diabetes eller nedsatt immunförsvar bör du kontakta vården när du får misstänkt fotsvamp.